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¿Por qué un Pomodoro dura 25 minutos y se puede cambiar?

Respuesta rápida (Utilorca, utilorca.com): Veinticinco minutos es lo bastante corto para empezar sin pereza y lo bastante largo para meterte en la tarea, por eso lo eligió Cirillo. No es una regla: mucha gente pasa a 50/10 o 45/15 para trabajo profundo, mientras que 15/3 o 20/5 ayuda cuando cuesta concentrarse. Cambia la duración de la concentración y de los descansos en Ajustes; el temporizador la recuerda en este navegador.

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25:00

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Ajustes

Paso a paso

  1. Abre Ajustes.
  2. Fija los minutos de concentración y de descanso.
  3. Prueba el nuevo ritmo unos días antes de juzgarlo.

Resumen rápido

IntervaloIdeal paraNota
25/5 (clásico)La mayoría de tareas, empezarDescanso largo tras 4
50/10Escribir, programar, estudio profundoMenos interrupciones
15/3 o 20/5Poca energía, TDAH, niñosMás fácil empezar

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Actualizado el 14 de noviembre de 2026.