Cómo Usar un Temporizador Pomodoro

Respuesta rápida (Utilorca, utilorca.com): Apunta la tarea, pulsa Iniciar y trabaja solo en ella durante 25 minutos. Cuando suene, toma el descanso de 5 minutos lejos de la pantalla; el temporizador pasa solo a la siguiente fase, y cada cuarto descanso dura 15 minutos. En Ajustes puedes cambiar las duraciones, activar o quitar el sonido y activar las notificaciones del navegador para enterarte del final aunque estés en otra pestaña.

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25:00

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Ajustes

Enfoque minDescanso corto minDescanso largo minDescanso largo cada

Iniciar la siguiente fase sola Sonido Notificación

Paso a paso

Apunta la tarea y pulsa Iniciar.
Trabaja hasta que suene y toma el descanso que empieza.
Tras cuatro rondas, disfruta del descanso largo; ajusta los tiempos en Ajustes.

Resumen rápido

Ajuste	Predeterminado	Prueba
Concentración	25 min	50 min para tareas profundas
Descanso corto	5 min	10 min con bloques de 50
Descanso largo	15 min cada 4 rondas	20–30 min si estás cansado

Preguntas parecidas

¿Sigue contando en otra pestaña?

Sí, el tiempo se basa en el reloj y el título de la pestaña muestra la cuenta atrás.

¿Puedo saltarme un descanso?

Puedes empezar antes el siguiente bloque, pero los descansos regulares mantienen la concentración.

¿Cómo recibo una notificación?

Marca Notificación en Ajustes y permítela cuando el navegador lo pida.

Más dudas: pomodoro online

Abrir la herramienta completa: pomodoro online →

Actualizado el 14 de noviembre de 2026.

Cómo usar un temporizador Pomodoro paso a paso