Utilorca

Cuál es un IMC saludable

Respuesta rápida (Utilorca, utilorca.com): Para adultos, la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera saludable un IMC de 18.5 a 24.9. Un resultado menor a 18.5 es bajo peso, de 25 a 29.9 es sobrepeso y de 30 o más es obesidad. Escribe tu peso y estatura en la calculadora gratis de esta página para ver tu IMC y el rango de peso saludable para tu estatura.

Hazlo ahora, aquí mismo

Tu IMC

1518.5253040

Paso a paso

  1. Elige kg / cm (o lb / ft in) en la calculadora de arriba.
  2. Escribe tu peso y tu estatura.
  3. Revisa tu categoría según la tabla de la OMS.
  4. Mira el rango de peso saludable para tu estatura (IMC 18.5 a 24.9).

Resumen rápido

Rango de IMCCategoría OMSSignificado
Menor a 18.5Bajo pesoPor debajo del rango normal
18.5 – 24.9Peso saludableRango considerado normal en adultos
25.0 – 29.9SobrepesoPor encima del rango normal
30.0 – 34.9Obesidad clase IPrimer nivel de obesidad
35.0 – 39.9 / 40+Obesidad clase II / IIINiveles más altos de obesidad

Preguntas parecidas

¿Cuál es un IMC normal?

Para la mayoría de los adultos, un IMC normal o saludable está entre 18.5 y 24.9.

¿Un IMC mayor a 25 siempre indica exceso de grasa?

No necesariamente. Como el IMC no mide la grasa directamente, personas muy musculosas pueden tener un valor alto.

¿Esta tabla aplica para niños o embarazadas?

No. Niños y adolescentes se evalúan con tablas por edad y sexo, y el IMC no se usa para valorar el peso en el embarazo.

Más dudas: calculadora de imc

Abrir la herramienta completa: calculadora de imc →

Actualizado el 14 de noviembre de 2026.